第13章 新的學習
帶著全能係統重生小時候 作者：秋山潯 投票推薦 加入書簽 留言反饋
在寒假的溫馨時光裏，蘇芷萱過得無比充實。
隨著一天天的練習，蘇芷萱在詠春拳上的進步愈發明顯。
在詠春拳的學習上，蘇芷萱遇到了不少難題。
李師傅開始著重訓練她的速度、力量和閃躲能力。
…
速度訓練時，要在極短的時間內完成一係列複雜動作，蘇芷萱常常因為動作稍慢而達不到師傅的要求，蘇芷萱的腳步總是跟不上思維的節奏，不是這一步慢了，就是下一招啟動晚了。
李師傅在一旁耐心指導：“芷萱，你得把每個動作都刻在肌肉記憶裏，速度不是一蹴而就的，要像流水一樣自然連貫，不能有絲毫猶豫。”
力量訓練更是艱難，每一次出拳、肘擊，都要灌注全身的力量，可蘇芷萱總感覺力不從心，力量在傳遞過程中莫名流失，導致攻擊力道不足。
李師傅拍了拍她的肩膀說：“發力不能光靠手臂，要從腳底開始，扭腰轉胯，把全身的力量匯聚一處，就像拉滿的弓射箭一樣。”
而閃躲訓練就像噩夢一般，李師傅的攻擊如疾風驟雨般襲來，蘇芷萱的眼睛雖然能捕捉到動作，但身體反應卻總是慢半拍，被師傅的模擬攻擊頻頻擊中，身上常常是青一塊紫一塊的。
李師傅皺了皺眉，告訴蘇芷萱：“閃躲不能隻靠眼睛看，要用心去感受對手的意圖。
而且，你還要學會變化攻擊角度和節奏，不要總是以固定的角度和節奏進行攻擊，要學會隨機應變，打亂對手的預判。”
為了讓蘇芷萱更好地掌握技巧，李師傅還安排了模擬實戰對抗。
在模擬對抗中，蘇芷萱努力運用所學的攻擊技巧，可一開始還是手忙腳亂。
李師傅在場邊大聲喊：“實戰中要冷靜，把訓練的成果發揮出來，注意觀察對手的動作。”
在日常擊打木人樁的練習中，李師傅強調：“你在擊打時，要提高專注力和感知力，集中注意力，感受力量的傳遞和身體的協調，提高對自身動作和力量的感知。這能讓你的每一次攻擊都更有質量。”
而且，李師傅還要求蘇芷萱加強耐力訓練，他說：“長時間、高強度的木人樁訓練可以增強身體的耐力，這樣你在實戰或長時間的練習中才能保持良好的狀態，別小看了耐力，它是你持續戰鬥的保障。”
蘇芷萱咬著牙，繼續刻苦訓練，努力克服這些困難。
在李師傅的嚴格教導下，蘇芷萱全身心地投入到詠春拳的學習中。
每次訓練，蘇芷萱都在心裏暗暗發誓，一定要掌握這些技巧。“我不能辜負師傅的苦心，我可以的！”
蘇芷萱在心裏給自己打氣。
變化攻擊角度和節奏的練習讓蘇芷萱吃盡苦頭，但她沒有絲毫退縮的念頭。
看著李師傅那如行雲流水般的示範，蘇芷萱心想：“師傅能做到，我也一定能。我要像師傅一樣，讓對手猜不透我的動作。”
每天晚上，蘇芷萱都會在學習空間裏繼續鑽研詠春拳的理論知識，蘇芷萱深知，理論和實踐結合才能更好地提升。
而早上，蘇芷萱會帶著家人一起練習，就當鍛煉身體了。
媽媽和姐姐蘇璃月對詠春拳原本有些陌生，但在蘇芷萱的耐心教導下，也逐漸找到了感覺。
看著媽媽努力練習出拳的樣子，蘇芷萱心想：“媽媽平時那麽辛苦，希望詠春拳能讓她放鬆一些，也能保護自己。”
蘇芷萱握住媽媽的手臂，調整著角度：“媽媽，你看，力量要從這裏起，然後傳遞出去，就像這樣。”
媽媽陸瑤經過幾次嚐試，打出了有力的一拳，臉上露出開心的笑容：“這還挺有意思呢。”
蘇璃月練習閃躲時有些吃力，蘇芷萱笑著說：“姐，你別著急，先放鬆，感受我的動作方向，再試著移動。”
蘇璃月認真地點點頭，繼續練習。
看著姐姐認真的模樣，蘇芷萱有些感慨，蘇芷萱知道姐姐今年就要去外地上初中了，以後隻能一個星期見一次。
一想到這，蘇芷萱就有些不舍，心裏想著要珍惜現在和姐姐一起練習的時光。
妹妹蘇語嫣年紀小，學得倒是快，興奮地模仿著蘇芷萱的動作，還嚷嚷著：“姐姐，我是不是很厲害？”
蘇芷萱摸摸她的頭：“是呀，你最棒啦！”
看著家人一點點的進步，蘇芷萱滿心歡喜，覺得自己的付出都是值得的。
寒假時間匆匆而過，蘇芷萱感覺這個假期無比紮實。
每一天的訓練和教導都像在為她的身體和精神注入能量，蘇芷萱能明顯感覺到自己在詠春拳上的成長，也為家人在詠春拳學習上的成果感到欣慰。
這個寒假，因為有李師傅的教導、家人的陪伴和詠春拳的魅力，成為了蘇芷萱記憶中一段珍貴而充實的時光。
————我是一個可愛的分界線————
鄰居小孩來找蘇芷萱玩，蘇語嫣拉著小夥伴，特別驕傲地說：“你們看，這就是我姐姐，我二姐可厲害了！”
小夥伴們一聽，都湊到蘇芷萱跟前，嚷嚷著：“芷萱姐姐，你給我們表演一下詠春拳唄，我們可想看啦！”
蘇芷萱笑著答應了。
蘇芷萱走到院子中間站好，稍微活動了一下手腳，就開始表演了。
隻見蘇芷萱的拳頭快速地揮舞起來，“唿唿”帶風，每一拳都特別有力，就像電視裏的武林高手一樣。
蘇芷萱踢腿的時候，那腿就像小旋風，速度可快了，感覺能把空氣都踢跑。
孩子們都看呆了，眼睛瞪得大大的，嘴巴張得能塞下個雞蛋。
表演完了，蘇芷萱往周圍看了看，小夥伴們都興奮得不行。
他們“唿啦”一下就圍了過來，拉著蘇芷萱的胳膊喊：“芷萱姐姐，你太牛啦！”
還有的孩子一邊鼓掌一邊說：“姐姐，你就像大俠一樣，太酷了！”
蘇芷萱笑著摸摸他們的頭，院子裏全是歡聲笑語。
蘇芷萱看著孩子們興奮又崇拜的樣子，臉上露出溫和的笑容，擺了擺手說道：“其實哎呀，您可別這麽誇我呀！其實我真沒有大家想象中的那麽厲害啦。
我現在啊，還隻是個初出茅廬的新手而已，這一切都才剛剛起步呢。
對於這個領域的知識和技能，我也不過是剛開始接觸、學習罷了。雖然目前取得了一點點小小的成績，但那都是微不足道的。”
隨著一天天的練習，蘇芷萱在詠春拳上的進步愈發明顯。
在詠春拳的學習上，蘇芷萱遇到了不少難題。
李師傅開始著重訓練她的速度、力量和閃躲能力。
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速度訓練時，要在極短的時間內完成一係列複雜動作，蘇芷萱常常因為動作稍慢而達不到師傅的要求，蘇芷萱的腳步總是跟不上思維的節奏，不是這一步慢了，就是下一招啟動晚了。
李師傅在一旁耐心指導：“芷萱，你得把每個動作都刻在肌肉記憶裏，速度不是一蹴而就的，要像流水一樣自然連貫，不能有絲毫猶豫。”
力量訓練更是艱難，每一次出拳、肘擊，都要灌注全身的力量，可蘇芷萱總感覺力不從心，力量在傳遞過程中莫名流失，導致攻擊力道不足。
李師傅拍了拍她的肩膀說：“發力不能光靠手臂，要從腳底開始，扭腰轉胯，把全身的力量匯聚一處，就像拉滿的弓射箭一樣。”
而閃躲訓練就像噩夢一般，李師傅的攻擊如疾風驟雨般襲來，蘇芷萱的眼睛雖然能捕捉到動作，但身體反應卻總是慢半拍，被師傅的模擬攻擊頻頻擊中，身上常常是青一塊紫一塊的。
李師傅皺了皺眉，告訴蘇芷萱：“閃躲不能隻靠眼睛看，要用心去感受對手的意圖。
而且，你還要學會變化攻擊角度和節奏，不要總是以固定的角度和節奏進行攻擊，要學會隨機應變，打亂對手的預判。”
為了讓蘇芷萱更好地掌握技巧，李師傅還安排了模擬實戰對抗。
在模擬對抗中，蘇芷萱努力運用所學的攻擊技巧，可一開始還是手忙腳亂。
李師傅在場邊大聲喊：“實戰中要冷靜，把訓練的成果發揮出來，注意觀察對手的動作。”
在日常擊打木人樁的練習中，李師傅強調：“你在擊打時，要提高專注力和感知力，集中注意力，感受力量的傳遞和身體的協調，提高對自身動作和力量的感知。這能讓你的每一次攻擊都更有質量。”
而且，李師傅還要求蘇芷萱加強耐力訓練，他說：“長時間、高強度的木人樁訓練可以增強身體的耐力，這樣你在實戰或長時間的練習中才能保持良好的狀態，別小看了耐力，它是你持續戰鬥的保障。”
蘇芷萱咬著牙，繼續刻苦訓練，努力克服這些困難。
在李師傅的嚴格教導下，蘇芷萱全身心地投入到詠春拳的學習中。
每次訓練，蘇芷萱都在心裏暗暗發誓，一定要掌握這些技巧。“我不能辜負師傅的苦心，我可以的！”
蘇芷萱在心裏給自己打氣。
變化攻擊角度和節奏的練習讓蘇芷萱吃盡苦頭，但她沒有絲毫退縮的念頭。
看著李師傅那如行雲流水般的示範，蘇芷萱心想：“師傅能做到，我也一定能。我要像師傅一樣，讓對手猜不透我的動作。”
每天晚上，蘇芷萱都會在學習空間裏繼續鑽研詠春拳的理論知識，蘇芷萱深知，理論和實踐結合才能更好地提升。
而早上，蘇芷萱會帶著家人一起練習，就當鍛煉身體了。
媽媽和姐姐蘇璃月對詠春拳原本有些陌生，但在蘇芷萱的耐心教導下，也逐漸找到了感覺。
看著媽媽努力練習出拳的樣子，蘇芷萱心想：“媽媽平時那麽辛苦，希望詠春拳能讓她放鬆一些，也能保護自己。”
蘇芷萱握住媽媽的手臂，調整著角度：“媽媽，你看，力量要從這裏起，然後傳遞出去，就像這樣。”
媽媽陸瑤經過幾次嚐試，打出了有力的一拳，臉上露出開心的笑容：“這還挺有意思呢。”
蘇璃月練習閃躲時有些吃力，蘇芷萱笑著說：“姐，你別著急，先放鬆，感受我的動作方向，再試著移動。”
蘇璃月認真地點點頭，繼續練習。
看著姐姐認真的模樣，蘇芷萱有些感慨，蘇芷萱知道姐姐今年就要去外地上初中了，以後隻能一個星期見一次。
一想到這，蘇芷萱就有些不舍，心裏想著要珍惜現在和姐姐一起練習的時光。
妹妹蘇語嫣年紀小，學得倒是快，興奮地模仿著蘇芷萱的動作，還嚷嚷著：“姐姐，我是不是很厲害？”
蘇芷萱摸摸她的頭：“是呀，你最棒啦！”
看著家人一點點的進步，蘇芷萱滿心歡喜，覺得自己的付出都是值得的。
寒假時間匆匆而過，蘇芷萱感覺這個假期無比紮實。
每一天的訓練和教導都像在為她的身體和精神注入能量，蘇芷萱能明顯感覺到自己在詠春拳上的成長，也為家人在詠春拳學習上的成果感到欣慰。
這個寒假，因為有李師傅的教導、家人的陪伴和詠春拳的魅力，成為了蘇芷萱記憶中一段珍貴而充實的時光。
————我是一個可愛的分界線————
鄰居小孩來找蘇芷萱玩，蘇語嫣拉著小夥伴，特別驕傲地說：“你們看，這就是我姐姐，我二姐可厲害了！”
小夥伴們一聽，都湊到蘇芷萱跟前，嚷嚷著：“芷萱姐姐，你給我們表演一下詠春拳唄，我們可想看啦！”
蘇芷萱笑著答應了。
蘇芷萱走到院子中間站好，稍微活動了一下手腳，就開始表演了。
隻見蘇芷萱的拳頭快速地揮舞起來，“唿唿”帶風，每一拳都特別有力，就像電視裏的武林高手一樣。
蘇芷萱踢腿的時候，那腿就像小旋風，速度可快了，感覺能把空氣都踢跑。
孩子們都看呆了，眼睛瞪得大大的，嘴巴張得能塞下個雞蛋。
表演完了，蘇芷萱往周圍看了看，小夥伴們都興奮得不行。
他們“唿啦”一下就圍了過來，拉著蘇芷萱的胳膊喊：“芷萱姐姐，你太牛啦！”
還有的孩子一邊鼓掌一邊說：“姐姐，你就像大俠一樣，太酷了！”
蘇芷萱笑著摸摸他們的頭，院子裏全是歡聲笑語。
蘇芷萱看著孩子們興奮又崇拜的樣子，臉上露出溫和的笑容，擺了擺手說道：“其實哎呀，您可別這麽誇我呀！其實我真沒有大家想象中的那麽厲害啦。
我現在啊，還隻是個初出茅廬的新手而已，這一切都才剛剛起步呢。
對於這個領域的知識和技能，我也不過是剛開始接觸、學習罷了。雖然目前取得了一點點小小的成績，但那都是微不足道的。”