宋健自己在跑步機上慢跑著。不知不覺已經出了一身的汗。


    他看了一下跑步機的顯示屏,不過才跑了三公裏多一些。


    “靠,這身體素質還真是差。”


    他想起方芳調侃的那句話。不得不承認自己的身體真的很虛。


    其實在大學的時候,宋健也是常年活躍在籃球場上的。而且還是班級裏唯一一個校籃球隊隊員。


    可是畢業以後兩次考公失敗。他索性進了公司去做一個銷售。


    他之所以選擇做個銷售,最初的出發點還是因為這個工作的自由度比較大。


    招聘信息上特意注明了,應聘者需要滿足經常出差的工作要求。


    當時他的弟弟宋飛正麵臨畢業。由於成績好,很有希望直接留校。


    父母雖然不會嘮叨他,卻也時不時地羨慕誰家的孩子考上了公務員……


    他應聘去做銷售,這樣就有理由盡量不迴家了。


    或許是宋健的運氣好,也或者是因為他的性格比較適合做銷售。不到一年的時間,他居然逐步打開了市場。


    接下來的兩三年間,他的銷售業績持續走高。收入也隨之水漲船高……


    結婚以後,他就開始為了將來的生活做打算。現在要成功養育一個孩子,沒有一兩百萬恐怕是不夠的。因此,他出差的頻率更加頻繁了。


    銷售部流行一句玩笑話:“喝壞了肝,吃壞了胃。迴家夫妻背靠背”。


    宋健覺得自己更可悲。頭頂上居然都長出了草原。


    “您好,是宋健先生嗎?”


    一個穿著軍綠色抹胸運動背心,下身穿著軍綠色運動短褲的女子走過來說。


    “哦,你是……方華?”


    宋健發現麵前的這個女人是個短發,而且也比微信的頭像更豐滿一些。


    “不好意思,頭像的照片是美圖了。”


    方華很直接的說。估計也不是第一次遇到這種情況。


    “沒關係,我不是顏控。”


    宋健笑著說。


    “不過我跟你姐說了,如果不滿意,我要退錢的。”


    “不用那麽麻煩,我免費帶你幾節課。你覺得滿意了再去買課時。”


    方華說著瞄了一眼跑步機的顯示屏。


    “額……我的身體不行。”


    他重複了方芳說過的話。


    “沒事,現在很多人都是亞健康狀態。堅持鍛煉一段時間就好了。”


    方華走過去重新給他調整了跑步機的數值。


    “鍛煉身體也不能急於求成。要讓身體逐漸適應運動量。看得出你的基礎不錯,一個月左右吧,應該會有不錯的效果。”


    方華示意他開始隨著跑步機運動。


    “對,腰部挺起來。手臂擺動幅度不必過大……注意步幅……”


    宋健一邊慢跑,方華在一旁隨時給他糾正動作要領。


    “跑步看似簡單,其實如果動作不規範,時間久了會極大的損傷人體的膝關節。就跟你練瑜伽一樣的,如果動作不規範,不但達不到鍛煉身體的作用,還有可能受傷。”


    方芳顯然已經跟方華溝通過。所以,方華知道宋健是堂姐方芳的學員。


    “你們姐倆挺好啊,可以優勢互補。”


    宋健一邊跑一邊跟方華聊著天。


    “注意唿吸頻率……還行吧,我是體育專業的。我姐是後來學習的瑜伽。因為喜歡,所以考了職業證書。”


    方華也不隱瞞,跟宋健介紹著情況。


    “體育生啊……難怪我覺得你……”


    宋健一時之間竟然找不到合適的詞匯來形容。


    “你是想說我健壯吧,哈哈。”


    方華的性格很直率,有點沒心沒肺的感覺。


    “反正你跟你姐是兩種類型。”


    宋健說著不好意思的笑了笑。


    “我姐的性格也好,相處久了你就知道了。”


    方華說完之後看了一下數據,按下了停止鍵。


    “今天就到這吧。第一天的運動量不要太大。我帶你去按摩一下。”


    方華說完轉身帶他去了器械區旁邊的一個房間。


    “經過鍛煉以後,肌肉會產生乳酸堆積……”


    她一邊準備按摩器材一邊對宋健解釋著。


    “我先給你做一下全身放鬆,然後再重點給你按摩一下腿部肌肉。”


    “沒那麽嚴重吧……”


    宋健一邊按照方華的要求趴下,一邊對她說。


    “這也是每次私教課結束以後必須做的流程。有些人自己買了筋膜槍去做排酸。但是,怎麽也不如我們這樣專業的效果好。”


    方華給他的後背鋪上了一次性的方巾,緩緩地給他按揉著。


    方華並沒怎麽用力,宋健已經呲牙咧嘴的直吸冷氣。


    “咯咯咯……”


    方華看著他的樣子,不禁笑了起來。


    “我還沒用力呢。不過,你如果覺得疼,可以喊出來。他們都是這樣過來的。”


    方華指著其他幾個正在接受按摩的人說。


    “哎呦,兄弟你膽子不小啊。敢請霸王花!”


    一個人趴在那裏打趣說。


    “劉鵬咱倆換換,我給他按。”


    方華故意瞪著眼睛說。


    “劉鵬你敢換我就退錢!”


    說話的人嚇得趕緊阻止。


    “小華我錯了,下次不敢了!”


    “小華是你叫的嗎?我叫方華!”


    方華說著剜了那個人一眼。


    宋健借機側過臉去仔細看了看方華。


    其實方華長得挺好看的。隻不過現在的人看慣了網絡上千篇一律的“瓜子臉”。


    方華的臉型有些圓。但是跟五官組合在一起卻很完美。特別是左側鼻翼的位置,有一顆小小的黑痣。讓人覺得很有味道。


    她的皮膚不是那麽白,屬於小麥色的那種感覺。身穿著軍綠色的運動短裝,顯得很健康卻又不失女性的性感。


    “哎呦……”


    宋健的腿肚子忽然傳來一陣酸痛的感覺。他知道是方華發現了自己在打量著她。


    開車迴到家,宋健覺得渾身舒爽。仿佛身體輕了好幾斤。走路都有些帶風的感覺。


    他的頭發還有些潮濕。剛才結束以後衝了個澡,他想著自己下次要準備全套的洗浴用品。


    “叮……歡迎迴家。”


    電梯門打開,悅耳的聲音響了起來。


    宋健哼著歌走過去換鞋,忽然看見李美娜坐在換鞋凳那裏。


    “你怎麽來了?”


    宋健奇怪的問,卻發現李美娜沒有迴答。


    她的頭歪在一邊靠在那裏,唿吸均勻好像睡著了。


    “李美娜,你醒醒!”


    宋健湊過去聞了聞,她居然喝酒了。

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