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[網王同人] 無所不能的仁王君 作者:拿鐵不加冰 投票推薦 加入書簽 留言反饋
仁王將學生帶到了預定的地點。他讓學生停下來,通過拉伸和唿吸調整稍微放鬆一下,又讓學生拿出球拍。
他選擇的地方是靠近小溪邊的平地,往前是緩坡,坡度大概在四十度,但隻有兩米多高,上了緩坡就又是平地,像是憑空在溪邊有的「小土台」。
「這個高度,兩步可以上去吧。」仁王說著做了個示範,「第一步,第二步,不需要在第二步就直接踩上平台,而是還在坡上,最後跳躍到這個位置,將球擊迴到放在這裏的框裏,然後從這邊迴到下麵。這樣算是一組。」
「五個人一組。」仁王說著又指了前麵的位置,「一開始是五個人上坡擊球,五個人餵球。之後上坡擊球的人直接往前跑到餵球的位置,給下一組的五個人餵球,而之前餵球的人下坡等待上坡。速度快一些,流暢一些,不要停頓。」
「上坡的時候控製好自己的膝蓋,不要超過腳尖。」仁王說完,又用標籤貼了五個點,「以防你們擊球時超出位置。話說迴來,應該不會有人將球打到旁邊的位置吧?如果有人麵對兩個來球也能精準將球打進框中,會有加分哦。」
因為是耐力訓練和基礎訓練的結合,因此隻要求了最基礎的接發球,並且利用坡度來進行體能訓練。一開始學生自然是沒什麽壓力的,但是加快速度不斷循環以後,難免會動作變形丟球。
在正式開始之前,仁王打開了他自己的包:「對一些人來說這個訓練的運動量太低了一些,所以我準備了負重。」
負重的重量是根據前些天的訓練測算出來的,並且在開始集訓之前做過體檢,保證不會影響到身體。比如大和這樣的,是不會再增加負重的,會加重他的傷勢。
幸村,跡部,真田,毛利,這些實力排位靠前的球員都戴上了負重。
就在仁王帶著學生開始訓練的時候,隔了一座山的地方,平等院帶著秋庭紅葉正走在山路上。秋庭紅葉的手裏還拿著一張紙條:「我們倆的任務為什麽和其他人都不一樣?我剛才看過了陸奧兄弟的紙條,他們是在另一邊,要求在鷹的攻擊下找到被藏在樹上的補給包,隻能用網球攻擊鷹不能用其他攻擊方式。」
「我們的這個……」秋庭紅葉看了一眼手上的紙條。
「到達b區c位點上方的小溪,溯流直上,拿到標誌物。」
寫的也太模糊了吧?到底什麽是標誌物啊?
「到了就知道了。」平等院麵無表情,「不管是什麽,直接拿到就行。」
秋庭便點了點頭:「也對,老大你在的話,當然是什麽都拿得到。」
平等院:「……」
所以到底為什麽他要和這個蠢貨組隊啊。
走著山路,逐漸聽到了人聲。秋庭紅葉露出警惕的表情,而平等院則從中捕捉到了擊打網球的聲音。還有其他人在這裏訓練嗎?不,與其說是其他敗者組的人,這個方向……
平等院已經有了推測。他邁開步子,加快速度往前走去。
「老大?!你不先看看是誰嗎?」秋庭紅葉驚訝道。
「沒有必要。」平等院說,「跟上。」
走得近了,就能聽到更多人聲了。包括陌生聲音計數,以及提醒姿勢的聲音。嗬,果然是國中生,居然還有姿勢不標準的人嗎?打球姿勢都還沒調整過來也能參加區域性集訓?關東地區就這個水平嗎?
懷著這樣想法的平等,一邊走一邊握緊了自己的球拍。他直接撥開樹叢,走了出去。
樹叢之外就是小土台,國中生們上了坡打球的地方就在樹叢的正對麵,而給人餵球的那一組就是背對著樹叢。為了給迴球留出足夠的空間,他們距離樹叢很近。
平等院走出來時,先看見他的是正麵上坡,喘著氣打算接球的人。
「……誒?」愣了一下的同時,原本應該接球的大木丟掉了這個球,而給他餵球的小鬆一邊說著「你走什麽神啊」一邊覺得背後好像有什麽熱氣,一迴頭,看到平等院嚇得坐在了地上。
平等院:「……」
平等院掃視了麵前的國中生們。土台上的,土台下的。
他原本以為自己會對所有人都看不過眼,但掃了一眼發現這群國中生中有不少已經開始運用精神力了。嗯?關東的主要訓練方向是這個嗎?
他沒理這些國中生,而是對仁王說:「標誌物,應該在您手上吧。」
對仁王他還用了敬語。
仁王對他點了點頭,又擊掌喊了暫停。
他猜到是三船教練讓平等院……和後麵存在感不太高的秋庭紅葉過來的。是打算讓平等院提前對國中生的實力心裏有數,繼而在「正式比賽」裏有更好的發揮嗎?還是讓平等院有更多展示實力的機會,繼而激起他自己的「指導賽」興趣呢?
大概都有吧。
而送上門來的工具人不用白不用。仁王原本還以為過來的工具人會是喊不上名字的那些,結果是平等院。那就好辦了。
他對平等院說:「我不需要你進行高攻擊型的打法,而是需要你打長球。」
「給人餵球?」平等院微微皺眉。
「不,是主題為『耐力』的對決。」仁王笑了笑,「三船教練和黑部教練都和我說,你的實力很強。那麽,不是一對一,而是一對二,一對三也沒關係吧。」
他選擇的地方是靠近小溪邊的平地,往前是緩坡,坡度大概在四十度,但隻有兩米多高,上了緩坡就又是平地,像是憑空在溪邊有的「小土台」。
「這個高度,兩步可以上去吧。」仁王說著做了個示範,「第一步,第二步,不需要在第二步就直接踩上平台,而是還在坡上,最後跳躍到這個位置,將球擊迴到放在這裏的框裏,然後從這邊迴到下麵。這樣算是一組。」
「五個人一組。」仁王說著又指了前麵的位置,「一開始是五個人上坡擊球,五個人餵球。之後上坡擊球的人直接往前跑到餵球的位置,給下一組的五個人餵球,而之前餵球的人下坡等待上坡。速度快一些,流暢一些,不要停頓。」
「上坡的時候控製好自己的膝蓋,不要超過腳尖。」仁王說完,又用標籤貼了五個點,「以防你們擊球時超出位置。話說迴來,應該不會有人將球打到旁邊的位置吧?如果有人麵對兩個來球也能精準將球打進框中,會有加分哦。」
因為是耐力訓練和基礎訓練的結合,因此隻要求了最基礎的接發球,並且利用坡度來進行體能訓練。一開始學生自然是沒什麽壓力的,但是加快速度不斷循環以後,難免會動作變形丟球。
在正式開始之前,仁王打開了他自己的包:「對一些人來說這個訓練的運動量太低了一些,所以我準備了負重。」
負重的重量是根據前些天的訓練測算出來的,並且在開始集訓之前做過體檢,保證不會影響到身體。比如大和這樣的,是不會再增加負重的,會加重他的傷勢。
幸村,跡部,真田,毛利,這些實力排位靠前的球員都戴上了負重。
就在仁王帶著學生開始訓練的時候,隔了一座山的地方,平等院帶著秋庭紅葉正走在山路上。秋庭紅葉的手裏還拿著一張紙條:「我們倆的任務為什麽和其他人都不一樣?我剛才看過了陸奧兄弟的紙條,他們是在另一邊,要求在鷹的攻擊下找到被藏在樹上的補給包,隻能用網球攻擊鷹不能用其他攻擊方式。」
「我們的這個……」秋庭紅葉看了一眼手上的紙條。
「到達b區c位點上方的小溪,溯流直上,拿到標誌物。」
寫的也太模糊了吧?到底什麽是標誌物啊?
「到了就知道了。」平等院麵無表情,「不管是什麽,直接拿到就行。」
秋庭便點了點頭:「也對,老大你在的話,當然是什麽都拿得到。」
平等院:「……」
所以到底為什麽他要和這個蠢貨組隊啊。
走著山路,逐漸聽到了人聲。秋庭紅葉露出警惕的表情,而平等院則從中捕捉到了擊打網球的聲音。還有其他人在這裏訓練嗎?不,與其說是其他敗者組的人,這個方向……
平等院已經有了推測。他邁開步子,加快速度往前走去。
「老大?!你不先看看是誰嗎?」秋庭紅葉驚訝道。
「沒有必要。」平等院說,「跟上。」
走得近了,就能聽到更多人聲了。包括陌生聲音計數,以及提醒姿勢的聲音。嗬,果然是國中生,居然還有姿勢不標準的人嗎?打球姿勢都還沒調整過來也能參加區域性集訓?關東地區就這個水平嗎?
懷著這樣想法的平等,一邊走一邊握緊了自己的球拍。他直接撥開樹叢,走了出去。
樹叢之外就是小土台,國中生們上了坡打球的地方就在樹叢的正對麵,而給人餵球的那一組就是背對著樹叢。為了給迴球留出足夠的空間,他們距離樹叢很近。
平等院走出來時,先看見他的是正麵上坡,喘著氣打算接球的人。
「……誒?」愣了一下的同時,原本應該接球的大木丟掉了這個球,而給他餵球的小鬆一邊說著「你走什麽神啊」一邊覺得背後好像有什麽熱氣,一迴頭,看到平等院嚇得坐在了地上。
平等院:「……」
平等院掃視了麵前的國中生們。土台上的,土台下的。
他原本以為自己會對所有人都看不過眼,但掃了一眼發現這群國中生中有不少已經開始運用精神力了。嗯?關東的主要訓練方向是這個嗎?
他沒理這些國中生,而是對仁王說:「標誌物,應該在您手上吧。」
對仁王他還用了敬語。
仁王對他點了點頭,又擊掌喊了暫停。
他猜到是三船教練讓平等院……和後麵存在感不太高的秋庭紅葉過來的。是打算讓平等院提前對國中生的實力心裏有數,繼而在「正式比賽」裏有更好的發揮嗎?還是讓平等院有更多展示實力的機會,繼而激起他自己的「指導賽」興趣呢?
大概都有吧。
而送上門來的工具人不用白不用。仁王原本還以為過來的工具人會是喊不上名字的那些,結果是平等院。那就好辦了。
他對平等院說:「我不需要你進行高攻擊型的打法,而是需要你打長球。」
「給人餵球?」平等院微微皺眉。
「不,是主題為『耐力』的對決。」仁王笑了笑,「三船教練和黑部教練都和我說,你的實力很強。那麽,不是一對一,而是一對二,一對三也沒關係吧。」