在和陳敏胡天胡地一夜之後
福點＋3
程峰美美的看著自己的麵板
看著即將精通的基礎刀法
自己真的是美滋滋啊
不枉程峰費盡心思
天天澆灌自己的良田
都快把自己的腰子送進去
來到一號院
小青準備了以往的三倍量
菜蔬蛋肉，肉放最大量
程峰擔心這迴的突破會比練皮更加需要能量
順便還拿出自己在藥店買的滋補湯藥，普通的倆包一兩，好一些的五兩一包
程峰為求心安，自然是在有錢的情況下，買了最貴的
自己的十二兩還剩二兩
壓箱底還剩二十五兩
這是目前程峰能給自己做的最大的後勤了
也是程峰給自己做的最大的保障
上次皮膚出血把程峰自己也嚇了一跳
這迴又要靠加點增加境界了
副作用是什麽程峰也不敢保證
二號房有蓮娘在熬藥
已經熬的差不多了
程峰坐到一號房的主房床上
旁邊依舊是懷孕的三女，有些緊張的坐在大堂
程峰默默的加點
腦海之中，宛若置身於一個無盡的訓練場，日複一日、夜以繼日地埋頭苦練著基礎刀法。每一次揮刀，都帶著對力量的渴望；每一刀落下，都蘊含著對技藝的追求。如此循環往複，隻為探尋隱藏在體內的那一縷神秘氣血。
一遍又一遍，不知疲倦地重複著那些看似簡單卻又至關重要的動作。汗水濕透了衣襟，但眼神中的堅定從未動搖。隨著時間的推移，招式變得越來越嫻熟，如行雲流水般自然而然。
在這信手拈來之間，原本生疏的技巧如今已化為本能反應。每一個動作都恰到好處，不多一分也不少一毫。然而心中明白，這還遠遠不夠——真正的境界尚需不斷突破自我才能抵達。
終於，在無數次枯燥乏味的唿吸吐納練習之後，一個極其偶然的瞬間裏，程峰突然察覺到了自身氣息的微妙改變——與平日相比似乎略有不同。
此時此刻，程峰正心無旁騖地埋頭苦練著，全神貫注於每一個動作、每一次唿吸之間。盡管內心深處隱約捕捉到了一線轉機，但麵對如此玄妙莫測的境遇，他一時也不知該如何應對，隻能繼續堅持不懈地探索下去。
程峰深知其中奧妙所在，因此特別關注自己出招時的姿態以及唿吸的節奏，並用心去體悟身體內部的細微反應。皇天不負有心人！終於有那麽一刹那，他真切地感受到了一股強大而溫暖的力量——那便是傳說中的氣血！
欣喜若狂之餘，程峰不敢有絲毫怠慢，開始反複琢磨和體驗這種奇妙的感覺。他不斷嚐試著去理解並掌握這股神秘力量的運行規律，一點一滴地積累經驗。經過無數次失敗與挫折後，程峰終於成功地將那一縷微弱的氣血逐漸調集起來，並讓其順著經脈流轉周身。
程峰做到了
床上的程峰睜開眼，感受著身體裏的那股力量
運轉全身，程峰的身體都好像在被淨化著
感覺原本的身體帶著厚重的盔甲
直到此刻，程峰突破了束縛，突破了汙濁的環境，唿吸之間似有風雷般厚重
這就像要大量運動就需要大量唿吸氧氣一般
程峰的身體變得更強了
突然程峰口鼻溢血，胸口好像有股異物在向上奔湧，皮膚下也有種螞蟻亂爬的瘙癢感
“噗“的一聲
程峰吐出大量的黑血
這是程峰身體裏潛藏的汙濁
程峰暗道：難怪感覺身體輕飄飄的，身體中的雜質被逼出來，能不輕快麽？
看著地下的一攤黑血，程峰長出一口氣，口腔中帶著鐵鏽的澀味，還聞到了酸臭味
看了看周身，自己皮膚上還有層黑色物質
程峰趕忙去找了銅鏡
鏡中的自己五官溢血，還是異於常人的黑色，嘴角，鼻孔，耳朵，雙眼，都有黑血流出，其餘部位也有黑色物質遍布
這是排除毒素了？
程峰不清楚，但也知道這是好事
這一次倒是沒了那種瘋狂的饑餓感
但身體傳來一種淡淡的虛弱感
還是需要進補啊！
剛出門準備向彩兒三女報喜，順便去打水洗簌
卻被突然看見程峰的小青尖叫了出來
彩兒三女聞聲而來
看著三女也被嚇的準備流淚
程峰趕忙叫停，說自己隻是練功排除了毒素而已，不必大驚小怪
小青倒是反應過來
連忙去打水準備浴桶，熱水早在之前就燒好了
感受著自身的虛弱
程峰忙叫蓮娘將湯藥端過來
雖然還很燙，但程峰依舊一飲而盡
感受著自己肚子裏有股溫熱在隨著氣血流轉
滋補著身體
程峰對於練血境界有了更清晰的認知
在浴桶中，程峰還順便感受了下三境界的不同
練力，即為開發自身潛力
練皮，是為了不讓自己身體受太大的傷
一攻一防，大多數的人在這倆境界基本都差不了多少
無非就是力氣大，抗揍
直到練血
程峰輕飄飄的感覺不是突兀的
血，是人體內部流通的最重要的物質，基本的骨骼生血，血流全身，五髒六腑都有血液
一般人被放了血，尤其像脖頸大動脈等主要血液流通管道，離涼涼也就不遠了，
被捅了刀，傷到了腑髒，內出血，控製不住也是涼涼
而在練血境界，由氣血的掌控，可以初步控製自身血液流通，進而堵住傷口，這當然是暫時的，但這樣能得到更大的求生機會
更別說練血之後，程峰感覺自身的身體確實輕了，程峰更相信那是提煉了自身的血液
將血液雜質排出，最大的好處應該是速度
練力的力量，練皮的防禦，練血的速度
練武，就是一步步將人變得強大的辦法
程峰有著前世的科學理論知識
大周的武道體係知識
再加上自己突破後的感受
程峰更能找到其中的共通點
王鐵山教張卓的都是，血氣，在力氣，氣血和唿吸之中，用心去感受，用唿吸去吞吐，用身體來接納之類的帶有武道官方特色的字句
程峰聽著也是一懂半懂的
但靠著麵板苦練突破後，其實說來就那倆句話
在習練中找到不同
在不同中感受氣血
這當然要用心感受自己的前後變化了，
果然，突破之後懂了就是懂了
還能再總結倆句
程峰洗漱完畢一身輕鬆
福點＋3
程峰美美的看著自己的麵板
看著即將精通的基礎刀法
自己真的是美滋滋啊
不枉程峰費盡心思
天天澆灌自己的良田
都快把自己的腰子送進去
來到一號院
小青準備了以往的三倍量
菜蔬蛋肉，肉放最大量
程峰擔心這迴的突破會比練皮更加需要能量
順便還拿出自己在藥店買的滋補湯藥，普通的倆包一兩，好一些的五兩一包
程峰為求心安，自然是在有錢的情況下，買了最貴的
自己的十二兩還剩二兩
壓箱底還剩二十五兩
這是目前程峰能給自己做的最大的後勤了
也是程峰給自己做的最大的保障
上次皮膚出血把程峰自己也嚇了一跳
這迴又要靠加點增加境界了
副作用是什麽程峰也不敢保證
二號房有蓮娘在熬藥
已經熬的差不多了
程峰坐到一號房的主房床上
旁邊依舊是懷孕的三女，有些緊張的坐在大堂
程峰默默的加點
腦海之中，宛若置身於一個無盡的訓練場，日複一日、夜以繼日地埋頭苦練著基礎刀法。每一次揮刀，都帶著對力量的渴望；每一刀落下，都蘊含著對技藝的追求。如此循環往複，隻為探尋隱藏在體內的那一縷神秘氣血。
一遍又一遍，不知疲倦地重複著那些看似簡單卻又至關重要的動作。汗水濕透了衣襟，但眼神中的堅定從未動搖。隨著時間的推移，招式變得越來越嫻熟，如行雲流水般自然而然。
在這信手拈來之間，原本生疏的技巧如今已化為本能反應。每一個動作都恰到好處，不多一分也不少一毫。然而心中明白，這還遠遠不夠——真正的境界尚需不斷突破自我才能抵達。
終於，在無數次枯燥乏味的唿吸吐納練習之後，一個極其偶然的瞬間裏，程峰突然察覺到了自身氣息的微妙改變——與平日相比似乎略有不同。
此時此刻，程峰正心無旁騖地埋頭苦練著，全神貫注於每一個動作、每一次唿吸之間。盡管內心深處隱約捕捉到了一線轉機，但麵對如此玄妙莫測的境遇，他一時也不知該如何應對，隻能繼續堅持不懈地探索下去。
程峰深知其中奧妙所在，因此特別關注自己出招時的姿態以及唿吸的節奏，並用心去體悟身體內部的細微反應。皇天不負有心人！終於有那麽一刹那，他真切地感受到了一股強大而溫暖的力量——那便是傳說中的氣血！
欣喜若狂之餘，程峰不敢有絲毫怠慢，開始反複琢磨和體驗這種奇妙的感覺。他不斷嚐試著去理解並掌握這股神秘力量的運行規律，一點一滴地積累經驗。經過無數次失敗與挫折後，程峰終於成功地將那一縷微弱的氣血逐漸調集起來，並讓其順著經脈流轉周身。
程峰做到了
床上的程峰睜開眼，感受著身體裏的那股力量
運轉全身，程峰的身體都好像在被淨化著
感覺原本的身體帶著厚重的盔甲
直到此刻，程峰突破了束縛，突破了汙濁的環境，唿吸之間似有風雷般厚重
這就像要大量運動就需要大量唿吸氧氣一般
程峰的身體變得更強了
突然程峰口鼻溢血，胸口好像有股異物在向上奔湧，皮膚下也有種螞蟻亂爬的瘙癢感
“噗“的一聲
程峰吐出大量的黑血
這是程峰身體裏潛藏的汙濁
程峰暗道：難怪感覺身體輕飄飄的，身體中的雜質被逼出來，能不輕快麽？
看著地下的一攤黑血，程峰長出一口氣，口腔中帶著鐵鏽的澀味，還聞到了酸臭味
看了看周身，自己皮膚上還有層黑色物質
程峰趕忙去找了銅鏡
鏡中的自己五官溢血，還是異於常人的黑色，嘴角，鼻孔，耳朵，雙眼，都有黑血流出，其餘部位也有黑色物質遍布
這是排除毒素了？
程峰不清楚，但也知道這是好事
這一次倒是沒了那種瘋狂的饑餓感
但身體傳來一種淡淡的虛弱感
還是需要進補啊！
剛出門準備向彩兒三女報喜，順便去打水洗簌
卻被突然看見程峰的小青尖叫了出來
彩兒三女聞聲而來
看著三女也被嚇的準備流淚
程峰趕忙叫停，說自己隻是練功排除了毒素而已，不必大驚小怪
小青倒是反應過來
連忙去打水準備浴桶，熱水早在之前就燒好了
感受著自身的虛弱
程峰忙叫蓮娘將湯藥端過來
雖然還很燙，但程峰依舊一飲而盡
感受著自己肚子裏有股溫熱在隨著氣血流轉
滋補著身體
程峰對於練血境界有了更清晰的認知
在浴桶中，程峰還順便感受了下三境界的不同
練力，即為開發自身潛力
練皮，是為了不讓自己身體受太大的傷
一攻一防，大多數的人在這倆境界基本都差不了多少
無非就是力氣大，抗揍
直到練血
程峰輕飄飄的感覺不是突兀的
血，是人體內部流通的最重要的物質，基本的骨骼生血，血流全身，五髒六腑都有血液
一般人被放了血，尤其像脖頸大動脈等主要血液流通管道，離涼涼也就不遠了，
被捅了刀，傷到了腑髒，內出血，控製不住也是涼涼
而在練血境界，由氣血的掌控，可以初步控製自身血液流通，進而堵住傷口，這當然是暫時的，但這樣能得到更大的求生機會
更別說練血之後，程峰感覺自身的身體確實輕了，程峰更相信那是提煉了自身的血液
將血液雜質排出，最大的好處應該是速度
練力的力量，練皮的防禦，練血的速度
練武，就是一步步將人變得強大的辦法
程峰有著前世的科學理論知識
大周的武道體係知識
再加上自己突破後的感受
程峰更能找到其中的共通點
王鐵山教張卓的都是，血氣，在力氣，氣血和唿吸之中，用心去感受，用唿吸去吞吐，用身體來接納之類的帶有武道官方特色的字句
程峰聽著也是一懂半懂的
但靠著麵板苦練突破後，其實說來就那倆句話
在習練中找到不同
在不同中感受氣血
這當然要用心感受自己的前後變化了，
果然，突破之後懂了就是懂了
還能再總結倆句
程峰洗漱完畢一身輕鬆