“嗯。”陳娜娜微微點頭，把療傷丹放進口袋。
“好了，你們開始吧。”王帥坐在沙發上，對著四女說道。
接下來，黎雙鳳和陳娜娜，蔣雪，唐小舞，紛紛行動，做出入門動作。
四女剛開始做出動作，身體皮膚，就有了些淡淡的白色的元氣能量，這是很快就能突破的象征。
很快五分鍾過去，四女還在努力承受，經過上一次修煉後，四女的堅韌，大大提升，已經可以堅持更久了。
十分鍾後。
四女還在堅持。
十一分，十二分。
“砰。”
蔣雪和唐小舞，二女倒下，趕緊吃下療傷丹。
隻剩下黎雙鳳和陳娜娜在堅持。
此刻，二女已經滿頭大汗，二女宛如在攀比一般，或者說，陳娜娜不甘落後，想要追上黎雙鳳的腳步。
所以，二女在攀比，誰堅持的久。
不過，陳娜娜還是不及黎雙鳳的韌性，在十六分鍾的時候，兩眼一翻，倒下了。
“娜娜。”
王帥趕緊陳娜娜扶住，從她懷裏，拿出療傷丹，給她喂下。
王帥也看出來了，修煉這事，隻有達到極限，才會暈過去，所以，陳娜娜今天真的很努力了。
雖然不知道為什麽，不過，王帥眼眶有些濕潤，能看到她全力以赴，王帥很高興。
身為他的女人，這才夠格。
“看到沒？暈過去，這才是極限。”王帥不僅轉頭，瞪著蔣雪和唐小舞，嚴肅的說道。
“對不起，小帥，我達不到極限。”蔣雪見王帥這麽說，感覺自己很不爭氣，眼眶濕潤，對著王帥認錯。
“王哥哥，哪有那麽容易，這種痛苦，根本不是人可以承受的，我們很努力了嘛。”唐小舞也嘟著嘴說道。
“好了，是我要求太高了，盡力就好了，早晚會成功的。”王帥聽了蔣雪和陳娜娜這話，深唿吸一口氣，微笑說道。
“對不起，我會加油的。”蔣雪知道，王帥對她有點失望，暗中下決心，一定要努力挑戰極限。
“厄。”
這時候，吃了療傷丹的陳娜娜，這才有所好轉，緩緩睜開眼睛。
“醒啦。”王帥微笑看著陳娜娜，頗為欣慰。
“親愛的，我怎麽了？”陳娜娜看到躺在王帥懷裏，瞪著大眼睛，根本不知道自己剛才暈過去了。
“你剛才暈過去了。”王帥微笑迴答。
“這痛苦，還真是要命，還好有療傷丹，不然，誰能抵擋這種刀絞的後遺症。”陳娜娜迴想起來都害怕。
“所以，這就是我有了療傷丹，才讓你們修煉的原因。”王帥微笑迴答。
“嗯，親愛的，你真好。”陳娜娜聽了王帥這話，很是幸福，甜甜一笑。
“好了，起來休息一下吧，待會兒在繼續。”王帥把陳娜娜扶起來。
“嗯。”
陳娜娜微微點頭，站起來。
此刻，全場隻剩下黎雙鳳還在堅持，汗流浹背，一滴滴汗水滴落，全身散發出一股熱氣，皮膚上，有些淡淡的元氣圍繞，看樣子很快就會突破了。
“行啊，還在堅持。”陳娜娜看到黎雙鳳，很是驚訝，本想和她一較高下，但是，她不是對手。
隨著時間點滴過去，三十分鍾後，黎雙鳳終於頂不住，倒在地上，趕緊吃下療傷丹，沒有昏迷。
接下來，四女休息了片刻後，又繼續修煉。
黎雙鳳和陳娜娜，是第三次修煉，而唐小舞和蔣雪，是第四次了。
在成績上和效果上來看，堅持越久，成長越快，特別是黎雙鳳，看樣子，正在突破的邊緣。
此時此刻，黎雙鳳全身都誕生出了元氣，縈繞著淡白色的氣息，王帥看得很清楚。
這一次，蔣雪和唐小舞，可能是被王帥說了的原因，沒有偷懶，終於上進了，拚命忍耐。
足足十五分鍾後，唐小舞倒下了，吃下療傷丹療傷。
而蔣雪，紅著眼眶，死死咬牙死撐，滿腦子都是王帥給她的極限。
終於，二十分鍾的時候，蔣雪兩眼一翻，昏迷倒下了，終於嚐到了極限的滋味。
王帥看到蔣雪達到極限，很滿意，知道有些為難她，不過，身為他的女人，可不能太弱，不然，無法保護自己。
給蔣雪喂下療傷丹，讓她躺在自己懷裏，靜靜等她恢複過來。
而陳娜娜，這一次，比上一次更能抗，三十分鍾了，還在堅持。
而黎雙鳳，全身如火燒一般，元氣開始逐漸增多，這是要突破的節奏。
王帥都把她們的修煉，看在眼裏。
黎雙鳳，絕對是第一個突破，沒得說。
“小帥，我做到了嗎？”
就在王帥觀察黎雙鳳和陳娜娜之時，懷裏的蔣雪醒了，弱弱的對著王帥詢問。
“嗯，很棒，你做到了。”王帥聽了蔣雪這話，微笑迴答。
“我不會讓你失望的。”蔣雪甜甜一笑，看到王帥這認可的眼神，開心了很多。
“小傻瓜。”王帥憐愛的在蔣雪額頭上吻了一口，蔣雪能夠努力，他非常欣慰。
蔣雪被王帥這一吻，很開心，下定決心，要加油修煉。
“好了，起來休息一會兒吧。”王帥把蔣雪扶起來，便來到陳娜娜麵前，觀看陳娜娜的動靜。
此刻，已經三十三分鍾了，陳娜娜還沒倒下，身體顫抖得厲害，也快達到極限了。
三十四分鍾後，陳娜娜再一次突破極限，昏倒在地。
王帥趕緊扶著她，給她吃下療傷丹，讓她靠在懷裏好好恢複。
“啊。”
這時候，黎雙鳳痛唿一聲，全身都是元氣能量。
“鳳寶寶，快，試著控製元氣，進入丹田，這是至關重要的一步，不能停止。”王帥看到黎雙鳳這個狀態，知道黎雙鳳正在突破，趕緊給她突破方法。
黎雙鳳聽了王帥這話，沒有迴答，試著控製她感受到的親密元氣，匯集丹田。
一分鍾後，黎雙鳳痛苦緩緩降低，身上的元氣，慢慢收斂，成功突破紅丹境界。
“太好了，鳳寶寶，你比我當年厲害。”王帥看到黎雙鳳這個狀態，忍不住點讚，比他有出息，第三次就突破。
當然，王帥以前，身體很弱，可沒有黎雙鳳強大，所以，慢了一些。
……
“好了，你們開始吧。”王帥坐在沙發上，對著四女說道。
接下來，黎雙鳳和陳娜娜，蔣雪，唐小舞，紛紛行動，做出入門動作。
四女剛開始做出動作，身體皮膚，就有了些淡淡的白色的元氣能量，這是很快就能突破的象征。
很快五分鍾過去，四女還在努力承受，經過上一次修煉後，四女的堅韌，大大提升，已經可以堅持更久了。
十分鍾後。
四女還在堅持。
十一分，十二分。
“砰。”
蔣雪和唐小舞，二女倒下，趕緊吃下療傷丹。
隻剩下黎雙鳳和陳娜娜在堅持。
此刻，二女已經滿頭大汗，二女宛如在攀比一般，或者說，陳娜娜不甘落後，想要追上黎雙鳳的腳步。
所以，二女在攀比，誰堅持的久。
不過，陳娜娜還是不及黎雙鳳的韌性，在十六分鍾的時候，兩眼一翻，倒下了。
“娜娜。”
王帥趕緊陳娜娜扶住，從她懷裏，拿出療傷丹，給她喂下。
王帥也看出來了，修煉這事，隻有達到極限，才會暈過去，所以，陳娜娜今天真的很努力了。
雖然不知道為什麽，不過，王帥眼眶有些濕潤，能看到她全力以赴，王帥很高興。
身為他的女人，這才夠格。
“看到沒？暈過去，這才是極限。”王帥不僅轉頭，瞪著蔣雪和唐小舞，嚴肅的說道。
“對不起，小帥，我達不到極限。”蔣雪見王帥這麽說，感覺自己很不爭氣，眼眶濕潤，對著王帥認錯。
“王哥哥，哪有那麽容易，這種痛苦，根本不是人可以承受的，我們很努力了嘛。”唐小舞也嘟著嘴說道。
“好了，是我要求太高了，盡力就好了，早晚會成功的。”王帥聽了蔣雪和陳娜娜這話，深唿吸一口氣，微笑說道。
“對不起，我會加油的。”蔣雪知道，王帥對她有點失望，暗中下決心，一定要努力挑戰極限。
“厄。”
這時候，吃了療傷丹的陳娜娜，這才有所好轉，緩緩睜開眼睛。
“醒啦。”王帥微笑看著陳娜娜，頗為欣慰。
“親愛的，我怎麽了？”陳娜娜看到躺在王帥懷裏，瞪著大眼睛，根本不知道自己剛才暈過去了。
“你剛才暈過去了。”王帥微笑迴答。
“這痛苦，還真是要命，還好有療傷丹，不然，誰能抵擋這種刀絞的後遺症。”陳娜娜迴想起來都害怕。
“所以，這就是我有了療傷丹，才讓你們修煉的原因。”王帥微笑迴答。
“嗯，親愛的，你真好。”陳娜娜聽了王帥這話，很是幸福，甜甜一笑。
“好了，起來休息一下吧，待會兒在繼續。”王帥把陳娜娜扶起來。
“嗯。”
陳娜娜微微點頭，站起來。
此刻，全場隻剩下黎雙鳳還在堅持，汗流浹背，一滴滴汗水滴落，全身散發出一股熱氣，皮膚上，有些淡淡的元氣圍繞，看樣子很快就會突破了。
“行啊，還在堅持。”陳娜娜看到黎雙鳳，很是驚訝，本想和她一較高下，但是，她不是對手。
隨著時間點滴過去，三十分鍾後，黎雙鳳終於頂不住，倒在地上，趕緊吃下療傷丹，沒有昏迷。
接下來，四女休息了片刻後，又繼續修煉。
黎雙鳳和陳娜娜，是第三次修煉，而唐小舞和蔣雪，是第四次了。
在成績上和效果上來看，堅持越久，成長越快，特別是黎雙鳳，看樣子，正在突破的邊緣。
此時此刻，黎雙鳳全身都誕生出了元氣，縈繞著淡白色的氣息，王帥看得很清楚。
這一次，蔣雪和唐小舞，可能是被王帥說了的原因，沒有偷懶，終於上進了，拚命忍耐。
足足十五分鍾後，唐小舞倒下了，吃下療傷丹療傷。
而蔣雪，紅著眼眶，死死咬牙死撐，滿腦子都是王帥給她的極限。
終於，二十分鍾的時候，蔣雪兩眼一翻，昏迷倒下了，終於嚐到了極限的滋味。
王帥看到蔣雪達到極限，很滿意，知道有些為難她，不過，身為他的女人，可不能太弱，不然，無法保護自己。
給蔣雪喂下療傷丹，讓她躺在自己懷裏，靜靜等她恢複過來。
而陳娜娜，這一次，比上一次更能抗，三十分鍾了，還在堅持。
而黎雙鳳，全身如火燒一般，元氣開始逐漸增多，這是要突破的節奏。
王帥都把她們的修煉，看在眼裏。
黎雙鳳，絕對是第一個突破，沒得說。
“小帥，我做到了嗎？”
就在王帥觀察黎雙鳳和陳娜娜之時，懷裏的蔣雪醒了，弱弱的對著王帥詢問。
“嗯，很棒，你做到了。”王帥聽了蔣雪這話，微笑迴答。
“我不會讓你失望的。”蔣雪甜甜一笑，看到王帥這認可的眼神，開心了很多。
“小傻瓜。”王帥憐愛的在蔣雪額頭上吻了一口，蔣雪能夠努力，他非常欣慰。
蔣雪被王帥這一吻，很開心，下定決心，要加油修煉。
“好了，起來休息一會兒吧。”王帥把蔣雪扶起來，便來到陳娜娜麵前，觀看陳娜娜的動靜。
此刻，已經三十三分鍾了，陳娜娜還沒倒下，身體顫抖得厲害，也快達到極限了。
三十四分鍾後，陳娜娜再一次突破極限，昏倒在地。
王帥趕緊扶著她，給她吃下療傷丹，讓她靠在懷裏好好恢複。
“啊。”
這時候，黎雙鳳痛唿一聲，全身都是元氣能量。
“鳳寶寶，快，試著控製元氣，進入丹田，這是至關重要的一步，不能停止。”王帥看到黎雙鳳這個狀態，知道黎雙鳳正在突破，趕緊給她突破方法。
黎雙鳳聽了王帥這話，沒有迴答，試著控製她感受到的親密元氣，匯集丹田。
一分鍾後，黎雙鳳痛苦緩緩降低，身上的元氣，慢慢收斂，成功突破紅丹境界。
“太好了，鳳寶寶，你比我當年厲害。”王帥看到黎雙鳳這個狀態，忍不住點讚，比他有出息，第三次就突破。
當然，王帥以前，身體很弱，可沒有黎雙鳳強大，所以，慢了一些。
……