等她上樓迴到臥室的時候,高育良此時剛剛睜眼還躺在床上有些迷糊呢。


    吳慧芬看到這一幕,忍不住笑了笑隨即站在一旁笑嗬嗬的說道。


    “老高,趕緊起來吧,同偉過來了!”


    高育良聽到這話,明顯愣了一下,看著吳慧芬有些不理解。


    “誰來了?同偉?他不是在宜春市工作嗎?怎麽來呂州了?”


    吳慧芬笑了笑,看著高育良道。


    “今天不是休息嗎,說是專程來看咱們得。”


    說到這裏,她還把剛才祁同偉幹的事情說了一遍。


    一聽到沙一笙起來準備早餐,高育良就忍不住笑了起來。


    “哈哈還是同偉這個皮猴子有辦法啊,也是應該讓一笙稍微活動活動了。”


    “這麽一直享受下去,我都怕他的身體受不了。”


    “你說他要是來咱們呂州市當市長,然後胖個二三十斤,別的人怎麽看啊?”


    吳慧芬聽到這話,沒好氣的翻了個白眼看著高育良。


    “哪有這麽誇張,一笙怎麽可能突然胖這麽多。”


    高育良一邊起身穿上衣服,一邊對著吳慧芬笑嗬嗬的說道。


    “怎麽沒有可能,你看看你現在每天夥食這麽好,一笙什麽時候過過這麽好的日子?”


    “而且小艾還不在身邊,也沒有人盯著他鍛煉,現在工作也沒有這麽忙,這還真說不定啊!”


    吳慧芬聽到這話,仔細想了想覺得高育良說的好像有點道理。


    要是一笙一下胖這麽多,別人看到也不太好啊!


    “那要不這樣,以後天天你跟一笙一起早上去鍛煉鍛煉。”


    “就繞著咱們小區稍微跑一圈,或者溜達一圈,實在不行晚上也行!”


    高育良聽到這話,臉上滿是詫異的看向吳慧芬。


    “不是說一笙嗎?這怎麽還有我的事情啊?我都這麽大年紀了,怎麽跟人家年輕人一起鍛煉啊!”


    吳慧芬見狀,沒好氣的看了一眼高育良道。


    “你年紀大了,身體更不好,適當的鍛煉對身體有好處的。”


    “再說了,一笙跑著你可以用走的啊,你什麽時候走完一圈,他什麽時候停下來不就行了?”


    “嗯,這件事就這麽說定了,等到時候我跟小艾說一聲,小艾有時間就小艾負責監督。”


    “小艾要是沒有時間,那就是我負責監督。”


    “要是我們兩個都沒有時間,就找個人監督你們!”


    高育良看到這一幕,臉上有些無奈,自己好像把自己坑進去了?


    不過,現在也不是想這些的時候,樓下同偉還在底下等著呢。


    他抓緊時間洗漱了一番,隨即下樓看著祁同偉就露出了笑容。


    “同偉啊,你這怎麽看著好像沒有什麽變化呢?這天天鍛煉是不一樣啊,根本不顯老。”


    祁同偉聽到這話,臉上滿是笑容的看著自己老師。


    “老師,您也不顯老啊,咱們兩個現在出去一起走,別人估計都得說這是哥倆。”


    高育良聽到這話,笑著點了點祁同偉。


    “你小子,現在說話真是越來越好聽了。”


    “行了,咱們過去吧,我倒是要看看一笙能準備什麽好東西?”


    而這時候,吳慧芬笑嗬嗬的對著祁同偉詢問道。


    “同偉啊,你每天的鍛煉量有多少啊?大不大?”


    祁同偉聽到這話,想了想隨即簡單說了一些。


    “不算是很大吧?就是一百個俯臥撐,一百個仰臥起坐,一百個深蹲,再加上跑個一兩公裏左右。”


    “怎麽了師母?您也準備鍛煉嗎?那我這邊倒是認識一個教練,非常的專業。”


    聽到這話,吳慧芬立馬搖了搖頭。


    “我都這樣了還鍛煉什麽了?再說了難道你覺得師母我胖了嗎?”


    祁同偉聽到這話,立馬搖了搖頭隨即道。


    “怎麽可能,師母您可一點也不胖,那您問這些幹什麽啊?”


    高育良歎了口氣,臉上滿是無奈的看向祁同偉道。


    “還能是為了什麽?那肯定是為了我和一笙啊!”


    “你師母說了,我們兩個成天這樣下去不行,必須鍛煉身體。”


    祁同偉聽到這話愣了一下,沒想到自己師母居然有這個打算。


    但是光讓沙一笙鍛煉身體還行,要是讓老師照著自己這個程度練,豈不是幾天下去就要進醫院?


    “師母啊,我這個程度是經常鍛煉的人才能達到的這個地步。”


    “要是不經常鍛煉,還是建議不要這麽高強度,一點一點加強比較好。”


    “而且高老師工作繁忙,確實不適合這麽大的運動量!”


    吳慧芬見狀,沒好氣的翻了個白眼看著祁同偉道。


    “行了,你就放心吧,這些運動量我肯定不會給你老師用上的。”


    “你老師搞一些比較輕鬆的運動稍微鍛煉一下還行,按照你這麽鍛煉豈不是要進醫院了?”


    “不過我覺得你這套,倒是可以給一笙用上,以後一笙這邊我專門監督。”


    聽到這話,高育良的心裏不由的鬆了一口氣。


    雖然自己也要鍛煉,但是強度明顯沒有一笙這麽大。


    而且一笙強度這麽大,自己不就相當於沒有什麽強度嗎?


    看著他訓練,比自己待著還舒服啊!


    想到這裏,他的心情一下就舒服了起來。


    “嗯,同偉我覺得你師母說的有道理,我們這個年紀的人適度的運動量還是非常合適的。”


    “等到時候吃飯的時候,這方麵的事情確實要說一下,不能讓一笙這麽墮落下去了。”


    而祁同偉聽到這話,更是舉雙手讚同。


    對他來說,一笙就是應該好好鍛煉鍛煉,現在小肚子都出來了。


    要是再待個一年半載的,豈不是胖的不成樣子了?


    “嗯,老師師母,我覺得你們說的很對,確實應該讓一笙鍛煉鍛煉身體了。”


    “而且老師您適量的鍛煉一下身體,也是對身體有很大好處的!”


    高育良點了點頭,而吳慧芬看到最難搞定的高育良都同意了。


    那一笙就更不用說了,自己和小艾兩個人上陣,還有陳陽和奕彤兩人輔助。


    沙一笙豈不是輕易就拿下了?


    想到這裏,她的臉上露出了一抹笑容。


    她可不是故意折磨沙一笙,隻是想讓沙一笙的身體能好一些。

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