第308章 養生之道
帶房穿越,我教全國百姓種田 作者:愛吃藥燉排骨的衛卓 投票推薦 加入書簽 留言反饋
喝了茶後鄭思思看還沒有下雨,她就建議大家在府裏走走,她說:“飯後百步走,活到九十九。”
聽得幾人愣愣的,三皇子說:“還有這種說法?”
鄭思思:“當然有,這叫養生之道,人進食之後食物堆積在胃裏,經過胃消化才到腸道裏,這個消化需要時間,我們適當的走走,不做劇烈運動,可以促進腸道消化,減輕腸胃壓力,就能使身體更健康。”
聽了鄭思思的解釋,認為都很有道理。鄭老夫人說:“那以後吃了飯,我都要周嬤嬤陪我在院子裏走幾圈。”
鄭思思:“嗯,不要走太快,也不要走太久,適量的運動。”
鄭老夫人點頭:“好,外祖母知道了。”
幾人將鄭老夫人送到院子裏,年紀大了,下午在後花園轉了一圈,有點累,就先迴去休息了。
幾人走在小道上,鄭思思抓抓頭說道:“我這兩天總感覺自己忘了什麽事,但又想不起來是什麽事情。”
三皇子走近,拉下她的手說:“想不起來就算了,等想起了再說。”
三皇子順手就握住鄭思思的小手不放開了,鄭思思甩了甩沒甩開,她扭頭瞪了三皇子一眼,三皇子咧嘴笑,就是不鬆開。
幸好鄭誌遠和鄭誌敏兩人走在前麵,沒看到兩人的互動,而且三皇子衣袖夠大,也遮住了一點,才讓他膽子這麽大,當著別人的麵都敢牽手。
鄭誌敏走在最前麵,她問道:“思思姐,還這麽早,也睡不著,我們來玩跑得快吧。”
鄭思思想了想說:“我們四個人,玩跑得快就有一個人單著,不如我教你們玩麻將。”
“麻將,那是什麽?”三人異口同聲的問。
呃,鄭思思想說,那可是好東西,在現代可以列為國粹了,全國人民都愛玩,每個地方玩麻將的規則又不一樣。她說道:“麻將和跑得快是一樣的,是一種遊戲競技的物品,都去我院子裏,等會讓你們開開眼界,嘻嘻!”
四人朝鄭思思院子而去,本來兩個院子相隔就不遠,一會就到了。鄭思思一進院子就對丫鬟們說:“玫瑰百合,你們將那個四方桌抬出來,擺上四張椅子,冬至去燒水泡茶,秋香去準備點糖果點心。我今天教大家玩新遊戲。”
她自己進了房間,說是去取麻將,等她出來時,右手手裏提著個小箱子,粉紅色的,也不知道是什麽材質做的。左手提著個小布袋,她順手交給了春桃:“拿去洗了,你們幾個也能分到一個,這可是三皇子淘來的寶貝。”
三皇子無故背鍋有點懵,但想起昨天她說的話,他就點頭道:“嗯,托朋友送來的。”
擺好桌子,鄭思思又將搭在手腕上的布丟給鄭誌遠和鄭誌敏:“你們倆將布鋪在桌子上。”
兩人麻利的幹活,等桌子鋪好,鄭思思將箱子放上去,打開蓋子,大家隻見裏麵擺得整整齊齊,天藍色的小磚塊。
鄭誌遠問:“這個就是麻將!”
鄭思思將麻將倒出來,點頭說道:“對,這就是麻將。”
放好箱子,她隨手拿了幾個麻將說道:“麻將有一百零八個子,分萬字,條子,和筒子,來,一人坐一方,將麻將子都統一翻開,我先教你們怎麽認麻將子。”
三人依言選了個位置坐下,學著鄭思思的樣子,將麻將有字的一麵都擺在桌麵上。鄭思思選了萬字,條子和筒子從一到九排列擺好,然後指著萬字排說道:“這一排你們都認識吧。”
三人點頭,鄭誌敏用手指著逐一數過去:“一萬,二萬,三萬,四萬,五萬,六萬,七萬,八萬,九萬,萬字有九個數。”
聽得幾人愣愣的,三皇子說:“還有這種說法?”
鄭思思:“當然有,這叫養生之道,人進食之後食物堆積在胃裏,經過胃消化才到腸道裏,這個消化需要時間,我們適當的走走,不做劇烈運動,可以促進腸道消化,減輕腸胃壓力,就能使身體更健康。”
聽了鄭思思的解釋,認為都很有道理。鄭老夫人說:“那以後吃了飯,我都要周嬤嬤陪我在院子裏走幾圈。”
鄭思思:“嗯,不要走太快,也不要走太久,適量的運動。”
鄭老夫人點頭:“好,外祖母知道了。”
幾人將鄭老夫人送到院子裏,年紀大了,下午在後花園轉了一圈,有點累,就先迴去休息了。
幾人走在小道上,鄭思思抓抓頭說道:“我這兩天總感覺自己忘了什麽事,但又想不起來是什麽事情。”
三皇子走近,拉下她的手說:“想不起來就算了,等想起了再說。”
三皇子順手就握住鄭思思的小手不放開了,鄭思思甩了甩沒甩開,她扭頭瞪了三皇子一眼,三皇子咧嘴笑,就是不鬆開。
幸好鄭誌遠和鄭誌敏兩人走在前麵,沒看到兩人的互動,而且三皇子衣袖夠大,也遮住了一點,才讓他膽子這麽大,當著別人的麵都敢牽手。
鄭誌敏走在最前麵,她問道:“思思姐,還這麽早,也睡不著,我們來玩跑得快吧。”
鄭思思想了想說:“我們四個人,玩跑得快就有一個人單著,不如我教你們玩麻將。”
“麻將,那是什麽?”三人異口同聲的問。
呃,鄭思思想說,那可是好東西,在現代可以列為國粹了,全國人民都愛玩,每個地方玩麻將的規則又不一樣。她說道:“麻將和跑得快是一樣的,是一種遊戲競技的物品,都去我院子裏,等會讓你們開開眼界,嘻嘻!”
四人朝鄭思思院子而去,本來兩個院子相隔就不遠,一會就到了。鄭思思一進院子就對丫鬟們說:“玫瑰百合,你們將那個四方桌抬出來,擺上四張椅子,冬至去燒水泡茶,秋香去準備點糖果點心。我今天教大家玩新遊戲。”
她自己進了房間,說是去取麻將,等她出來時,右手手裏提著個小箱子,粉紅色的,也不知道是什麽材質做的。左手提著個小布袋,她順手交給了春桃:“拿去洗了,你們幾個也能分到一個,這可是三皇子淘來的寶貝。”
三皇子無故背鍋有點懵,但想起昨天她說的話,他就點頭道:“嗯,托朋友送來的。”
擺好桌子,鄭思思又將搭在手腕上的布丟給鄭誌遠和鄭誌敏:“你們倆將布鋪在桌子上。”
兩人麻利的幹活,等桌子鋪好,鄭思思將箱子放上去,打開蓋子,大家隻見裏麵擺得整整齊齊,天藍色的小磚塊。
鄭誌遠問:“這個就是麻將!”
鄭思思將麻將倒出來,點頭說道:“對,這就是麻將。”
放好箱子,她隨手拿了幾個麻將說道:“麻將有一百零八個子,分萬字,條子,和筒子,來,一人坐一方,將麻將子都統一翻開,我先教你們怎麽認麻將子。”
三人依言選了個位置坐下,學著鄭思思的樣子,將麻將有字的一麵都擺在桌麵上。鄭思思選了萬字,條子和筒子從一到九排列擺好,然後指著萬字排說道:“這一排你們都認識吧。”
三人點頭,鄭誌敏用手指著逐一數過去:“一萬,二萬,三萬,四萬,五萬,六萬,七萬,八萬,九萬,萬字有九個數。”