遇到這麽一個敗家媳婦王艾也是沒轍,考慮到人家小姑娘萬裏迢迢的不容易,王艾還得強裝笑臉。
不過王艾也是小看了人家,住二樓員工宿舍沒什麽不滿,身在一堆不熟悉的人中間卻適應的很快,除了第一天大概挑床晨練沒起來之外,夜練就已經跟上了。
考慮到都是男人,許青蓮、時文君、康絲還集體出動,烏泱泱的人群把皇馬體育中心的守門人嚇一跳。
盡管科巴姆的豪華程度令人震驚,但皇馬也絲毫不差,不然也配不上這世界第一俱樂部的地位。不過這些東西通常和女足關係很小,從她們的收入就能衡量出俱樂部投入資源的水平。
“我給俱樂部掙多少錢,俱樂部才會給我什麽待遇。”王艾領著一大幫人漫步在皇馬體育中心夜晚的甬道上隨口跟王霜聊著:“比如這麽隨便帶人來還是晚上,我可以,許多人不可以。”
“嗯。”王霜左顧右盼:“男足就是好。”
“也有不好的。”王艾對迴過頭來的小姑娘道:“發展充分了,規則完備了,屬於我們這一代人能夠創造的東西就不多了,不像女足,發展水平低,卻也是一片藍海。”
王霜想了想,鼓起勇氣:“可我還是羨慕男足。”
眾人包括王艾在內的都笑起來,許青蓮在身後悠悠的道:“隻有功成名就了才能去想什麽開拓,王博士,你脫離群眾了。”
“好吧,我道歉。”
王艾背著手隨口給王霜介紹著各個建築物,一直走到了自己的訓練場。
這是主力們平時使用的,也是設備、設施最好的,王艾換上了裝備看了一眼王霜:“練練?”
“好啊。”王霜躍躍欲試。
女人們看熱鬧不怕事兒大,王艾被這麽多家人圍觀一時間有點進入不了狀態,隻好先動嘴。
“晚上訓練一般一小時四十分鍾,大致上分兩個階段。第一階段四段跑,就是高速跑、競速跑、正常跑和高頻跑,先是無球跑,然後是帶球跑。”
“我看過你的國家隊訓練視頻。”
王艾點點頭:“然後是技術訓練,主要是射門技術,這個時候我一般需要助手給我各種角度、各種速度,我選擇打門也是各種方法、各種難度的吧。”
“就是說,我們先各自訓練?”
“嗯,分別來吧,我相信你也有自己的訓練體會和訓練目標吧?”
許青蓮她們就看著“王氏兄妹”簡單溝通後各自拿球就分開了,王艾把球放在一邊繞著訓練場跑,忽快忽慢跟抽風似的,王霜看著還偷偷樂了一陣然後開始她的訓練,還問趙丹有沒有設備。
還真有,就在訓練場邊,平時王艾不怎麽用,但鑰匙給他了。
天氣暖和,女人們看無聊了就上了看台閑扯淡,許青蓮、時文君都是從繁忙的工作中好不容易解脫出來,而康絲本身就愛扯淡。一群女人扯犢子,幾個男人四麵八方,就這麽看著“兄妹”二人練了一個小時。
王霜累了休息,王艾略調整幾分鍾開始個人技術訓練。也許是因為有觀眾,平時到這時王艾基本不帶腦子的按程序走,今天則多用了一些心思。
半小時過去,王艾意猶未盡,可看小姑娘都打哈欠了隻好按時收兵,一行人溜達到門口,和看門人打完了招唿登上幾輛依維柯,剛到家就在王霜瞪著的眼睛裏唿啦啦進了健身房。
平時都是王艾夜練的時候女人們在健身房,今天趕一起了,所以就有點擠。一些保衛隻好讓出了器械和場地輪流用,王霜很是新奇的看著一幫人唿啦啦的各種訓練,感慨這一家子都是健身愛好者。
擁擠的狀況在夜宵來臨後終於緩解。
“吃嗎?”王艾夾起一大塊牛腩示意王霜。
王霜看著那塊足有一斤半的牛腩,眼睛瞪的更大了:“這塊我得吃一天。”
“那哪行呢,哪怕你體重輕消耗低,飯量也得大。”王艾揮舞著筷子:“吃得多才能幹得多,身體成長、體能消耗,都得靠吃。”
“還有。”王艾衝女人的方向努了努嘴:“你看看她們,各個都有腹肌,因為天天跟我吃營養餐,你也是,難得跟我一起訓練,也得改一改飲食習慣,你看你那胳膊腿細的,足球可是對抗性運動。”
說到技術問題了,王霜可就猶豫了。
那邊許青蓮冷不丁的問道:“你打算讓王霜練成什麽樣?”
“什麽樣?”王艾喝了一口牛肉湯:“我這樣!我不是最好的例子嗎?沒有個肌肉棒子的身材,體能怎麽保證?對抗怎麽緩衝?力量怎麽形成?運動員尤其是大運動量的都得是肌肉棒子才行。”
王霜在腦子裏把自己的臉剪下來貼上健美運動員的身材,頓時一陣惡寒:“……可、可我是女生啊。”
“女生怎麽了?女肌肉棒子!”
“閉嘴吧你。”小美人兒上來搶走了王艾的保溫桶:“叫人家小姑娘練成肌肉棒子,虧你想得出來!”
“不要成績了?”王艾一邊鬆手一邊反駁。
“那你怎麽不變性呢?”
“這什麽跟什麽?”
“你如果變性,就不僅是足球和田徑雙料超巨,你可能會在遊泳上也是超巨,成就比現在大的多。”
王艾眨了眨眼,怒道:“都不是男人了,要成績有什麽用!”
小美人翻楞眼睛:“不漂亮了要成績有什麽用!”
王霜吃驚的看著王艾經理人和他的互懟,到這時才後知後覺的察覺到了王艾一家複雜的關係,於是心中更震驚了。
等看到王艾略休息拿起一大罐子牛奶一口氣都喝下去之後,王霜已經麻木了,並認真的考慮是不是真的做一個“女肌肉棒子”。
“還好你知道適度訓練,沒有強行跟著我們。”第二天早晨在皇馬體育中心外的大空地上,王艾訓練間隙調侃王霜:“你昨天的訓練量,連她們這些普通人都不如。”
“我真要多吃點了。”王霜抹抹汗,陽光燦爛的笑道。
不過王艾也是小看了人家,住二樓員工宿舍沒什麽不滿,身在一堆不熟悉的人中間卻適應的很快,除了第一天大概挑床晨練沒起來之外,夜練就已經跟上了。
考慮到都是男人,許青蓮、時文君、康絲還集體出動,烏泱泱的人群把皇馬體育中心的守門人嚇一跳。
盡管科巴姆的豪華程度令人震驚,但皇馬也絲毫不差,不然也配不上這世界第一俱樂部的地位。不過這些東西通常和女足關係很小,從她們的收入就能衡量出俱樂部投入資源的水平。
“我給俱樂部掙多少錢,俱樂部才會給我什麽待遇。”王艾領著一大幫人漫步在皇馬體育中心夜晚的甬道上隨口跟王霜聊著:“比如這麽隨便帶人來還是晚上,我可以,許多人不可以。”
“嗯。”王霜左顧右盼:“男足就是好。”
“也有不好的。”王艾對迴過頭來的小姑娘道:“發展充分了,規則完備了,屬於我們這一代人能夠創造的東西就不多了,不像女足,發展水平低,卻也是一片藍海。”
王霜想了想,鼓起勇氣:“可我還是羨慕男足。”
眾人包括王艾在內的都笑起來,許青蓮在身後悠悠的道:“隻有功成名就了才能去想什麽開拓,王博士,你脫離群眾了。”
“好吧,我道歉。”
王艾背著手隨口給王霜介紹著各個建築物,一直走到了自己的訓練場。
這是主力們平時使用的,也是設備、設施最好的,王艾換上了裝備看了一眼王霜:“練練?”
“好啊。”王霜躍躍欲試。
女人們看熱鬧不怕事兒大,王艾被這麽多家人圍觀一時間有點進入不了狀態,隻好先動嘴。
“晚上訓練一般一小時四十分鍾,大致上分兩個階段。第一階段四段跑,就是高速跑、競速跑、正常跑和高頻跑,先是無球跑,然後是帶球跑。”
“我看過你的國家隊訓練視頻。”
王艾點點頭:“然後是技術訓練,主要是射門技術,這個時候我一般需要助手給我各種角度、各種速度,我選擇打門也是各種方法、各種難度的吧。”
“就是說,我們先各自訓練?”
“嗯,分別來吧,我相信你也有自己的訓練體會和訓練目標吧?”
許青蓮她們就看著“王氏兄妹”簡單溝通後各自拿球就分開了,王艾把球放在一邊繞著訓練場跑,忽快忽慢跟抽風似的,王霜看著還偷偷樂了一陣然後開始她的訓練,還問趙丹有沒有設備。
還真有,就在訓練場邊,平時王艾不怎麽用,但鑰匙給他了。
天氣暖和,女人們看無聊了就上了看台閑扯淡,許青蓮、時文君都是從繁忙的工作中好不容易解脫出來,而康絲本身就愛扯淡。一群女人扯犢子,幾個男人四麵八方,就這麽看著“兄妹”二人練了一個小時。
王霜累了休息,王艾略調整幾分鍾開始個人技術訓練。也許是因為有觀眾,平時到這時王艾基本不帶腦子的按程序走,今天則多用了一些心思。
半小時過去,王艾意猶未盡,可看小姑娘都打哈欠了隻好按時收兵,一行人溜達到門口,和看門人打完了招唿登上幾輛依維柯,剛到家就在王霜瞪著的眼睛裏唿啦啦進了健身房。
平時都是王艾夜練的時候女人們在健身房,今天趕一起了,所以就有點擠。一些保衛隻好讓出了器械和場地輪流用,王霜很是新奇的看著一幫人唿啦啦的各種訓練,感慨這一家子都是健身愛好者。
擁擠的狀況在夜宵來臨後終於緩解。
“吃嗎?”王艾夾起一大塊牛腩示意王霜。
王霜看著那塊足有一斤半的牛腩,眼睛瞪的更大了:“這塊我得吃一天。”
“那哪行呢,哪怕你體重輕消耗低,飯量也得大。”王艾揮舞著筷子:“吃得多才能幹得多,身體成長、體能消耗,都得靠吃。”
“還有。”王艾衝女人的方向努了努嘴:“你看看她們,各個都有腹肌,因為天天跟我吃營養餐,你也是,難得跟我一起訓練,也得改一改飲食習慣,你看你那胳膊腿細的,足球可是對抗性運動。”
說到技術問題了,王霜可就猶豫了。
那邊許青蓮冷不丁的問道:“你打算讓王霜練成什麽樣?”
“什麽樣?”王艾喝了一口牛肉湯:“我這樣!我不是最好的例子嗎?沒有個肌肉棒子的身材,體能怎麽保證?對抗怎麽緩衝?力量怎麽形成?運動員尤其是大運動量的都得是肌肉棒子才行。”
王霜在腦子裏把自己的臉剪下來貼上健美運動員的身材,頓時一陣惡寒:“……可、可我是女生啊。”
“女生怎麽了?女肌肉棒子!”
“閉嘴吧你。”小美人兒上來搶走了王艾的保溫桶:“叫人家小姑娘練成肌肉棒子,虧你想得出來!”
“不要成績了?”王艾一邊鬆手一邊反駁。
“那你怎麽不變性呢?”
“這什麽跟什麽?”
“你如果變性,就不僅是足球和田徑雙料超巨,你可能會在遊泳上也是超巨,成就比現在大的多。”
王艾眨了眨眼,怒道:“都不是男人了,要成績有什麽用!”
小美人翻楞眼睛:“不漂亮了要成績有什麽用!”
王霜吃驚的看著王艾經理人和他的互懟,到這時才後知後覺的察覺到了王艾一家複雜的關係,於是心中更震驚了。
等看到王艾略休息拿起一大罐子牛奶一口氣都喝下去之後,王霜已經麻木了,並認真的考慮是不是真的做一個“女肌肉棒子”。
“還好你知道適度訓練,沒有強行跟著我們。”第二天早晨在皇馬體育中心外的大空地上,王艾訓練間隙調侃王霜:“你昨天的訓練量,連她們這些普通人都不如。”
“我真要多吃點了。”王霜抹抹汗,陽光燦爛的笑道。