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拙中生巧浮天地，重如泰山練燕身；漸進憑氣逍遙遊，仙門中人更易修――
秦紅袖問如風：“你的輕身功夫學到哪裏了？”
輕身功夫，按仙都門內的分階，有入門、進階、精進、達道、化境這幾個層次。很多人看著傳說中飛簷走壁、憑空而行的輕功高手都是身輕如燕、瀟灑靈動、如仙神飄動，卻不想輕身功夫的修煉最初，卻是極之笨拙而困重的功夫。
最初的入門，就是跑，不斷地跑，讓身體習慣高速的跑動，同時鍛煉出悠長的氣息；
接著就是負重跑，在不減長跑強度的前提下，不斷地往跑動者身上加重，讓他在保持著速度的情況下不斷加強體力。先往小腿上綁鉛塊，然後就是穿上鐵甲跑動。
再往下，就是雙腳並攏地站在一起，膝蓋不動，隻用腳前掌的彈力，令整個身體跳起來，最後至少要練至能隻憑腳前掌之力，讓身體彈離地麵一尺以上，才算是初成。
在練習上述三樣東西時，還要同時練習仙術或罡氣的吸納運轉，掌握氣升氣降的竅門和精細控製。
這四樣東西在循序漸進和交互練習有了小成後，才算是完成了輕身功夫的入門，如風每天早上都要捧著重重的東西邊跑邊大聲念書，算是長跑和負重跑、還有練氣的初步修習。
紫莫城認為如風太小，而且入門還不久，筋骨還是太過柔軟，而如果讓他應對真正的負重跑，可能會傷及他的筋骨，於是想對他觀察久一點，才開始對他進行正式的輕身訓練。
不過以現在階段如風所學的、還未算入門的輕身功夫，已經能讓他使出‘空悟天機’餘下的三十六招主式的最基礎變化，加上木靈幫助和他已經步入中階初段的冰術能力，讓如風正麵地跟精銳魔兵對戰時，也有一拚之力了。
既然師傅最近沒給如風更多的功課，他當然不會學到更多的東西，而且他本身也是個貪玩愛吃的貨，隻要一完成每天的必須的功課，也不會為自己額外增加修煉項目，馬上拉上如霞四處遊玩去了。
如風懶散修煉的狀況，秦紅袖也略知一二，她不想如風在門中混了有半年，他的輕身功夫連入門的標準都還沒達到，不由得心中打鼓，不過起碼已經有一半的負重長跑功底，而且仙術也掌握得有一定火候，身體已經足夠輕靈而且能憑調息來施展不算完整的輕身功夫了。
秦紅袖按捺著息的急性子，指導起如風：“好，我來教你吧，最基礎的負重長跑你已經練了一半，身體也足夠輕靈了，但對仙氣罡氣在輕身功夫上的運用，卻還是菜得不測出再菜。
所以你在跟我來地中隻是一味地憑著用力鼓勁，體力在極段時間內就消耗殆盡了。輕功，注重於輕，如果不能把靈力罡氣提起聚頂，就算你的體力練得強，也會因為身體沉重感和用力不當，而很快消耗掉。
所以說，你現在要學會的是如何把靈力合理地匯聚。”
靈力的精細控製，如風在雪泉大道上學習冰罩護身時，就已經學會不少，這讓他在‘赤吼堡’戰役時，憑著剛學會的冰罩，抗住了上位精銳魔兵的突擊而活了下來。而靈力的精細控製，正是中階仙術的基礎，在經過在仙都門這數月的修煉，如風已經能正確地把握住精細控製的訣竅。
如風心中有把握，也急於學會輕蔑，於是催促道：“紅袖姐姐，我聽著，你開始說吧！”
秦紅袖開始講解起來：“輕功！關鍵在於輕，修習者靈動擅跑、騰躍自如，隻是體術方麵的要求。這些條件，就算是久經曆練的山野之人或者體質強健之人，也能做到！
而真正的輕身功夫，練至上階時，則能隻憑些少借力，做到飛牆越澗、踏雪無痕、登萍渡水；而修至極上品時，據說可禦空而行，踏破虛空，其精妙之處隻比仙術中憑空氣流動所推動的‘浮空術’略差一線，不過各人靈質各有偏向，也不是人人都能把風係的‘浮空術’練得極好的，所以相性跟風係靈質不合甚至相衝靈質的人，很多時會把很多心思放在輕身功夫的修習之上了。”
秦紅袖說到這裏，如風不由追問道：“那什麽靈質的人不適合修習‘浮空術’呢？那到底又為什麽？”
秦紅袖答：“風係主輕靈，與水火光暗等不定型係的靈質有相近之意，所以擁有不定型靈質天資的人，就很適合練習‘浮空術’，因此最擅長此術的還是擁有風係靈質的人；而金係、土係、木係等等擁有‘固定靈質’的人，就不太適合練習‘浮空術’了。”
從師傅和胡桃老樹那裏，如風確定了自己的靈質是屬於木係靈質，按秦紅袖這說法，自己原來是不適合練‘浮空術’了。不過既然輕功練到頂峰，也隻比頂級的‘浮空術’略差一點，那還不算太吃誇，既然如此，自己就必需盡快把輕功練好，不然對上擅長‘浮空術’的人，那就虧大了。
想到這裏，如風就更急了，向秦紅袖催促道：“原來輕功這麽好的！紅袖姐姐快教我！”
秦紅袖也是風火之人，馬上開始教授：“你懂了仙術靈力的控製就好了，上級的輕功的催動，需要或靈氣、或氣勁、或罡氣等等的輔助。而且需要的是清澈澄明之氣的推動，而這清澈澄明之氣，本來需要長期的冥想聚意的凝練才可積聚一定的足夠的使用經驗，不過我們仙門中人，平時就修習靈氣勁力，本身已經有一定的底子，在修習起輕功時，會有一定的便利。”
如風是木係中的本源靈質，靈力的蓄積和複原速度本就比其它係有著天生的優勢，雖然他修習仙術時間也就七八個月，不過靈力的量幾乎可比得上一個修習了兩三年的修士了。
秦紅袖繼續道：“你靈氣量已經很充足，現在隻需要做的隻是念想身體中的清澄之氣。不住地想象，自己身體中的靈氣都漸漸變成清澄、透明、輕盈、如風如霧、捉摸不定，自身隨著著這清澄之氣，漸漸地浮遊於天地之間，仿佛化身一片輕風……”
雖說秦紅袖是個風火女子，但現在畢竟是傳功，她還是按著傳功的必需之道，用著極輕柔語調，在述說著用靈氣來聚意灌體的輕身之法。
如風在秦紅袖柔言慢語的引導下，漸漸地進入物我兩忘，天人交感的狀態中，念想中的靈氣變得越發輕盈，漸漸地覺得自己身體越來越輕，有一種仿佛浮遊在天地之感。這種奇妙的感覺讓他忍不住用力一躍，身體好像確實輕了下來，這一躍之下，竟然跳出了三丈之外！
如風在未行此法之前，就算如何用力彈跳，都隻能跳出一丈左右，其實這已經是很厲害的了，尋常一個成年人全力一跳，也就是一丈多點，而以如風這七歲不到的孩童小身，竟然可以跳出一丈，比得上一個成年人了。而現在一跳之下，竟然就跳出三丈，這已經超出了普通成年人的能力很多。
一下子就取得如此好用的輕身功夫，讓如風心下大喜，心中念頭忽然一轉，意識一雜，身上靈氣不由一濁，忽然身子一重，就此掉落下來，因為落地姿勢太難看，‘啪’的一聲摔了一個重重的屁股墩，不過幸虧身下是厚厚的積雪，隻是摔得很痛，並沒摔傷。
秦紅袖見這小子沒幾下就掌握了輕身功夫中的關鍵，雖然使得還不算熟練，更談不上精妙，不過這也已經足以應付當下的情況了，就招唿道：“好了！掌握得真快！不愧是師傅選中的人，我的師弟！時候不早了，我們快去查探敵人蹤跡吧！”
如風摸摸自己摔痛的屁股，迴應道：“哎喲！好痛！等一會兒不行啊？”
秦紅袖沒什麽耐性，扔下一句：“我先走了，你快跟上來！不要讓我這女孩子等久了！”倏的一聲已動身往前方掠去，讓如風隻看得見她遠去的背影。
如風急了，使出初生的：“不要走啊！等等我～～～”
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拙中生巧浮天地，重如泰山練燕身；漸進憑氣逍遙遊，仙門中人更易修――
秦紅袖問如風：“你的輕身功夫學到哪裏了？”
輕身功夫，按仙都門內的分階，有入門、進階、精進、達道、化境這幾個層次。很多人看著傳說中飛簷走壁、憑空而行的輕功高手都是身輕如燕、瀟灑靈動、如仙神飄動，卻不想輕身功夫的修煉最初，卻是極之笨拙而困重的功夫。
最初的入門，就是跑，不斷地跑，讓身體習慣高速的跑動，同時鍛煉出悠長的氣息；
接著就是負重跑，在不減長跑強度的前提下，不斷地往跑動者身上加重，讓他在保持著速度的情況下不斷加強體力。先往小腿上綁鉛塊，然後就是穿上鐵甲跑動。
再往下，就是雙腳並攏地站在一起，膝蓋不動，隻用腳前掌的彈力，令整個身體跳起來，最後至少要練至能隻憑腳前掌之力，讓身體彈離地麵一尺以上，才算是初成。
在練習上述三樣東西時，還要同時練習仙術或罡氣的吸納運轉，掌握氣升氣降的竅門和精細控製。
這四樣東西在循序漸進和交互練習有了小成後，才算是完成了輕身功夫的入門，如風每天早上都要捧著重重的東西邊跑邊大聲念書，算是長跑和負重跑、還有練氣的初步修習。
紫莫城認為如風太小，而且入門還不久，筋骨還是太過柔軟，而如果讓他應對真正的負重跑，可能會傷及他的筋骨，於是想對他觀察久一點，才開始對他進行正式的輕身訓練。
不過以現在階段如風所學的、還未算入門的輕身功夫，已經能讓他使出‘空悟天機’餘下的三十六招主式的最基礎變化，加上木靈幫助和他已經步入中階初段的冰術能力，讓如風正麵地跟精銳魔兵對戰時，也有一拚之力了。
既然師傅最近沒給如風更多的功課，他當然不會學到更多的東西，而且他本身也是個貪玩愛吃的貨，隻要一完成每天的必須的功課，也不會為自己額外增加修煉項目，馬上拉上如霞四處遊玩去了。
如風懶散修煉的狀況，秦紅袖也略知一二，她不想如風在門中混了有半年，他的輕身功夫連入門的標準都還沒達到，不由得心中打鼓，不過起碼已經有一半的負重長跑功底，而且仙術也掌握得有一定火候，身體已經足夠輕靈而且能憑調息來施展不算完整的輕身功夫了。
秦紅袖按捺著息的急性子，指導起如風：“好，我來教你吧，最基礎的負重長跑你已經練了一半，身體也足夠輕靈了，但對仙氣罡氣在輕身功夫上的運用，卻還是菜得不測出再菜。
所以你在跟我來地中隻是一味地憑著用力鼓勁，體力在極段時間內就消耗殆盡了。輕功，注重於輕，如果不能把靈力罡氣提起聚頂，就算你的體力練得強，也會因為身體沉重感和用力不當，而很快消耗掉。
所以說，你現在要學會的是如何把靈力合理地匯聚。”
靈力的精細控製，如風在雪泉大道上學習冰罩護身時，就已經學會不少，這讓他在‘赤吼堡’戰役時，憑著剛學會的冰罩，抗住了上位精銳魔兵的突擊而活了下來。而靈力的精細控製，正是中階仙術的基礎，在經過在仙都門這數月的修煉，如風已經能正確地把握住精細控製的訣竅。
如風心中有把握，也急於學會輕蔑，於是催促道：“紅袖姐姐，我聽著，你開始說吧！”
秦紅袖開始講解起來：“輕功！關鍵在於輕，修習者靈動擅跑、騰躍自如，隻是體術方麵的要求。這些條件，就算是久經曆練的山野之人或者體質強健之人，也能做到！
而真正的輕身功夫，練至上階時，則能隻憑些少借力，做到飛牆越澗、踏雪無痕、登萍渡水；而修至極上品時，據說可禦空而行，踏破虛空，其精妙之處隻比仙術中憑空氣流動所推動的‘浮空術’略差一線，不過各人靈質各有偏向，也不是人人都能把風係的‘浮空術’練得極好的，所以相性跟風係靈質不合甚至相衝靈質的人，很多時會把很多心思放在輕身功夫的修習之上了。”
秦紅袖說到這裏，如風不由追問道：“那什麽靈質的人不適合修習‘浮空術’呢？那到底又為什麽？”
秦紅袖答：“風係主輕靈，與水火光暗等不定型係的靈質有相近之意，所以擁有不定型靈質天資的人，就很適合練習‘浮空術’，因此最擅長此術的還是擁有風係靈質的人；而金係、土係、木係等等擁有‘固定靈質’的人，就不太適合練習‘浮空術’了。”
從師傅和胡桃老樹那裏，如風確定了自己的靈質是屬於木係靈質，按秦紅袖這說法，自己原來是不適合練‘浮空術’了。不過既然輕功練到頂峰，也隻比頂級的‘浮空術’略差一點，那還不算太吃誇，既然如此，自己就必需盡快把輕功練好，不然對上擅長‘浮空術’的人，那就虧大了。
想到這裏，如風就更急了，向秦紅袖催促道：“原來輕功這麽好的！紅袖姐姐快教我！”
秦紅袖也是風火之人，馬上開始教授：“你懂了仙術靈力的控製就好了，上級的輕功的催動，需要或靈氣、或氣勁、或罡氣等等的輔助。而且需要的是清澈澄明之氣的推動，而這清澈澄明之氣，本來需要長期的冥想聚意的凝練才可積聚一定的足夠的使用經驗，不過我們仙門中人，平時就修習靈氣勁力，本身已經有一定的底子，在修習起輕功時，會有一定的便利。”
如風是木係中的本源靈質，靈力的蓄積和複原速度本就比其它係有著天生的優勢，雖然他修習仙術時間也就七八個月，不過靈力的量幾乎可比得上一個修習了兩三年的修士了。
秦紅袖繼續道：“你靈氣量已經很充足，現在隻需要做的隻是念想身體中的清澄之氣。不住地想象，自己身體中的靈氣都漸漸變成清澄、透明、輕盈、如風如霧、捉摸不定，自身隨著著這清澄之氣，漸漸地浮遊於天地之間，仿佛化身一片輕風……”
雖說秦紅袖是個風火女子，但現在畢竟是傳功，她還是按著傳功的必需之道，用著極輕柔語調，在述說著用靈氣來聚意灌體的輕身之法。
如風在秦紅袖柔言慢語的引導下，漸漸地進入物我兩忘，天人交感的狀態中，念想中的靈氣變得越發輕盈，漸漸地覺得自己身體越來越輕，有一種仿佛浮遊在天地之感。這種奇妙的感覺讓他忍不住用力一躍，身體好像確實輕了下來，這一躍之下，竟然跳出了三丈之外！
如風在未行此法之前，就算如何用力彈跳，都隻能跳出一丈左右，其實這已經是很厲害的了，尋常一個成年人全力一跳，也就是一丈多點，而以如風這七歲不到的孩童小身，竟然可以跳出一丈，比得上一個成年人了。而現在一跳之下，竟然就跳出三丈，這已經超出了普通成年人的能力很多。
一下子就取得如此好用的輕身功夫，讓如風心下大喜，心中念頭忽然一轉，意識一雜，身上靈氣不由一濁，忽然身子一重，就此掉落下來，因為落地姿勢太難看，‘啪’的一聲摔了一個重重的屁股墩，不過幸虧身下是厚厚的積雪，隻是摔得很痛，並沒摔傷。
秦紅袖見這小子沒幾下就掌握了輕身功夫中的關鍵，雖然使得還不算熟練，更談不上精妙，不過這也已經足以應付當下的情況了，就招唿道：“好了！掌握得真快！不愧是師傅選中的人，我的師弟！時候不早了，我們快去查探敵人蹤跡吧！”
如風摸摸自己摔痛的屁股，迴應道：“哎喲！好痛！等一會兒不行啊？”
秦紅袖沒什麽耐性，扔下一句：“我先走了，你快跟上來！不要讓我這女孩子等久了！”倏的一聲已動身往前方掠去，讓如風隻看得見她遠去的背影。
如風急了，使出初生的：“不要走啊！等等我～～～”
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